По време на глобална пандемия е важно да поддържаме силна имунна система. Тя не само спомага при борбата на тялото с инфекции, но и не ДОПУСКА да се разболеем. Ето нашите топ съвети как да поддържаме силна имунна система по естествен начин: Здравословно хранене Правилното хранене е ключов фактор за силен имунитет, както и за правилното функциониране на другите системи в организма. Според проучване, проведено в университета Кеймбридж, хората, имащи здравословни хранителни навици, включващи редовен прием на доказали се полезни храни, имат значително по-добър имунен отговор в сравнение с хората, които не се хранят правилно. Всъщност определени храни мога
Виж повече
Monthly Archives март 2020
Ролята на куркумин за здравето на периферната нервна система
Куркумата представлява коренищо тревисто растение (Curcuma longa) от семейство Джинджифилови. Curcuma longa се използва традиционно в азиатските страни и Аюрведа медицината като лечебна билка и е известна от хилядолетия със своите антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Куркуминът е основният полифенол и активна съставка, открит в коренището на Curcuma longa (куркума). Основните ефекти на куркумина са противовъзпалителни и антиоксидантни, като те намират приложение като съпътстващо лечение на хронични възпалителни заболявания на периферната нервна система, придружавани от хронична болка и дискомфорт, както и за подпомагане на лечението при обостряния на дегенеративни заболявания на периферната нервна система. [1] Възпалението на ниво клетка неизменно се
Виж повече
