Archives for ВИТАМИНИ, МИНЕРАЛИ И БИЛКИ

Бучу – помощникът при инфекции на пикочните пътища и бъбреците

  Всяка втора жена страда от инфекция на пикочните пътища (най-често цистит) поне веднъж в живота си. Тогава честите посещения на тоалетната са най-малкият ни проблем. Какво представлява цистита и как да се отървем от него?! Кратка история за борбата между цистита и природата, която винаги предоставя добри възможности за справяне с инфекции и възпаления.   Какво представлява цистита? Цистит – често срещан и труден за премахване, винаги е бил и продължава да бъде сериозна причина за дискомфорт на много жени и мъже по целия свят. Да точно така – всъщност, циститът се среща и при мъжете. Но поради анатомични
Виж повече

Категории: ВИТАМИНИ, МИНЕРАЛИ И БИЛКИ.

Translation Priorities: Optional.

Болки в ставите: как да се справим с тях?

Съюзници в борбата с износването на ставите   Нашата опорно-двигателна система се състои основно от кости, стави и мускули, които ни позволяват да се движим в пространството, да спортуваме и да извършваме ежедневните ни дейности. С течение на времето и под влияние на редица външни и вътрешни фактори, ставите започват да се износват, което неизменно оказва влияние върху начина и качеството ни на живот. Най-често износването на ставите се съпровожда с болка при движение или при покой, дискомфорт, скованост и други оплаквания. Най-честата причина за износване на ставите е остеоартритът. Въпреки че заболяването засяга предимно възрастни хора, остеоартритни изменения могат
Виж повече

Категории: ВИТАМИНИ, МИНЕРАЛИ И БИЛКИ.

Translation Priorities: Optional.

Как да стимулираме паметта и концентрацията?

Природни стимуланти, витамини и минерали за памет и концентрация   Главният мозък е най-сложно устроеният орган в човешкото тяло. Той е натоварен с изпълнението на милиони функции ежедневно, като се започне с контрол на всички органи и системи в тялото така, че да работят в пълен синхрон, и се стигне до адаптиране на човешкото тяло към непрекъснато променящите се условия на околната среда. Ежедневна задача на мозъка също така е да извършва когнитивните функции, които включват нашите възприятия, вземането на решения, двигателните, езиковите, социалните ни умения и още много други. Човешкият мозък има невероятните способности да възприема, осъзнава и осмисля
Виж повече

Категории: ВИТАМИНИ, МИНЕРАЛИ И БИЛКИ.

Translation Priorities: Optional.

Общи условия и правила за участие в анкетно проучване и възможност за участие в томбола за спечелване на награда

I. Механизъм на играта Публикуване на анкетно проучване (наричано по-нататък за краткост „Анкета“) с възможност за участие в томбола за спечелване на награда (томболата наричана по-нататък за краткост „Игра“). Анкетата и Играта ще бъдат извършени чрез използване на SurveyMonkey.com, а връзката към тях ще бъде рекламирана към пълнолетни лица във Facebook от страницата на „Юникомс Швейцария ГмбХ – клон София“ КЧТ. Източници на Анкетата и на Играта: surveymonkey.com facebook.com/unicoms В Анкетата ще се съдържат редица въпроси, разпределени в секции, чието съдържание ще бъде динамично генерирано, в зависимост от предоставяните отговори. Без значение от това какви отговори са били избирани в
Виж повече

Категории: ВИТАМИНИ, МИНЕРАЛИ И БИЛКИ.
Translation Priorities: Optional.

ЧУВАШ ЛИ ТОВА?

Видове, причини и лечение на шум в ушите Случвало ли ви си е да чувате шумове, които никой друг не чува? Не сте единствени. Шумене, бучене, жужене, пищене, звънтене… има най-различни описания на шума, който някои хора чуват в ушите или главата си. Понякога симптомите може да са временни и краткотрайни (например след посещение на шумно събитие), но има случаи, когато шумът в ушите става постоянен и влошава сериозно качеството на живот на хората, които страдат от него.   Медицинското название на състоянието „шумът в ушите“ е тинитус. То се среща сравнително често – при 15-20% от хората, като с
Виж повече

Категории: ВИТАМИНИ, МИНЕРАЛИ И БИЛКИ.

Translation Priorities: Optional.

Болки в гърба и кръста: как да се справим с тях?

Болките в гърба и кръста са често срещан проблем на всяка възраст. Болката се появява внезапно, създава дискомфорт и пречи на ежедневните ни дейности и задачи.  Причините за възникването и са много: рязко движение, повдигането на тежки предмети, неудобна позиция на тялото, спортна травма, както и различни заболявания (например дискова херния, радикулит, лумбаго и пр.). В повечето случаи тази болка се дължи на притиснат и възпален нерв. Симптомите често се оприличават на: скованост и изтръпване; мравучкане; парализи и мускулна слабост; пареща и пробождаща болка; свръхчувствителност при допир; чувствителност при рязка промяна в температурата; болка, която се усилва след продължително седене
Виж повече

Категории: ВИТАМИНИ, МИНЕРАЛИ И БИЛКИ.

Translation Priorities: Optional.

Как алфа-липоевата киселина– противодейства на диабета?

КАКВО Е АЛФА-ЛИПОЕВА КИСЕЛИНА? Алфа-липоевата киселина е позната като ALA – мастна киселина и страхотен антиоксидант, който се произвежда в черния дроб. Това я прави естествена съставка на клетките в тялото. Тя е жизненоважна, защото предпазва келтъчната мембрана от вредното въздействие на свободните радикали. Нужна е за превръщането на въглехидратите в енергия – така регулира глюкозния метаболизъм. Според изследвания, алфа-липоевата киселина подобрява чувствителността към инсулина и способността на клетките да оплозотворяват кръвната захар.  Друго важно свойство е намаляването на окислителните щети, които са следствие на високата кръвна захар. Това е изключително важно за здравето на периферната нервна система. Най-уникална е
Виж повече

Категории: ВИТАМИНИ, МИНЕРАЛИ И БИЛКИ и Диабет.

Translation Priorities: Optional.

ЛУТЕИНЪТ – ДОБЪР ПРИЯТЕЛ НА ДИАБЕТА

  КАКВО Е ЛУТЕИН? Лутеинът е естествен каротеноид, който се грижи за по-ясното и остро зрение, а също и за общото здраве и функции на очите. Синтезира се от очната ретина като пигмент и предпазва очите от вредните свободни радикали. Той абсорбира излишната светлинна енергия, както предпазва растенията от светлинните лъчи. Точно по същия начин защитава очите. Бива използван от организма като антиоксидант, който абсорбира синята светлина. Подходящ е при хора, които страдат от късогледство, далекогледство и астигматизъм. Успешно укрепва капилярните съдове, предпазва от образуване на тромби в ретината, подпомага функциите на макулата и сравнително забавя процесите на очната дегенарция.
Виж повече

Категории: ВИТАМИНИ, МИНЕРАЛИ И БИЛКИ.

Translation Priorities: Optional.

Индийска билка в борбата с диабета

Представяте ли си да има натурална билка, която да бъде на ваша страна, когато се борите с диабета? Природата е всемогъща и с еднаква лекота може както да ни помогне, така и да ни  навреди. За щастие, този път се фокусираме върху полезна индийска билка, която може да бъде смятана за пръв помощник при борбата с диабет тип 2. Историята на билката гимнема започва преди повече от 2000 години, някъде в Азия. Тя е пълзящо едногодишно растение, разпространено в Aзия, Китай, Арабски полуостров, Африка и Австралия. Латинското ѝ наименование е Gymnema Sylvestre, но е позната още като Аustralian cowplant и
Виж повече

Категории: ВИТАМИНИ, МИНЕРАЛИ И БИЛКИ и Диабет.
Translation Priorities: Optional.

Какво не знаете за фолиевата киселина и фолатите?

  Фолиевата киселина е синтетичен витамин, който се намира най-често в хранителни добавки фолатът (известен също като витамин В9) е витамин от групата В, който  се среща в определени храни под естествена форма. Ако искате да водите здравословен начин на живот е важно да включите както фолиевата киселина, така и фолатите в диетата си. Чудите се какво е толкова специално във витамин В9? Е, продължете да четете и ще разберете кои са основните ползи от приема на фолиева киселина! Трудности за тялото Въпреки че тялото ви може по естествен начин да произвежда голяма част от  хранителните вещества, необходими за организма
Виж повече

Категории: ВИТАМИНИ, МИНЕРАЛИ И БИЛКИ.
Translation Priorities: Optional.